‘담배 많이 피우면 죽을 수 있고, 늙을 수도 있어!’ 지난해 11월에 방영된 예능 프로그램 <아빠 어디가>에서 민율이가 한 이야기인데요. 방송에서는 담배의 악영향을 알려주고 아빠들은 아빠의 건강에 우려를 표하는 자녀들을 보면서 금연 결심을 굳혔습니다.
이처럼 주변인들의 시선과 담뱃값 인상, 금연구역 확대 등으로 인해 연초에 금연을 시도하는 이들이 많은데요. 쉽지 않은 금연, 유익한 정보를 드리고자 수원시 보건소에서 운영하고 있는 금연클리닉 사업을 소개합니다!
■ 수원시 보건소가 함께하는 금연도우미, 수원시 금연클리닉
[출처 : 수원시 포토뱅크]
수원시 보건소가 운영하는 금연클리닉은 수원시 장안구, 권선구, 팔달구, 영통구 등 지역구 보건소에 위치하고 있으며 흡연자를 대상으로 전문상담, 교육, 보조제 및 약물요법 등을 제공하고 있는데요.
수원시는 금연 열풍과 직장인들의 편의를 위해 주중 오전 9시부터 오후 6시까지 운영하던 금연클리닉을 확대 운영한다고 지난 1월 16일 밝혔습니다. 금연클리닉은 화요일과 목요일은 오후 8시까지 운영하며, 매월 둘째와 넷째 토요일은 오전 9시부터 오후 1시까지 운영하고 있습니다.
[출처 : 수원시 포토뱅크]
금연클리닉에 처음 방문하게 되면 등록 및 1차 면담, 기초설문조사, 니코틴 의존도 및 이산화탄소 측정, 금연교육 등으로 흡연상태와 니코틴 중독 정도를 알 수 있는데요. 측정 결과를 바탕으로 니코틴 패치, 니코틴 껌, 부프로피온 등 금단증상을 덜어줄 금연보조제를 제공 받을 수 있습니다.
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이후 2~3회 방문 시에는 금연 진행 정도를 확인하는 서비스를 제공받을 수 있는데요. 이 외에도 금연 중도 탈락하게 되면 방문 또는 전화로 금연을 독려하고 의지를 북돋아주는 등 다양한 서비스를 제공받을 수 있습니다.
3회 이후부터 전화, 이메일, 상담사 방문 등으로 금연클리닉의 관리가 진행됩니다. 이 과정을 거쳐 6개월까지 금연 여부를 직접 확인 받게 되는데요. 6개월 금연에 성공하면 금연증서와 함께 기념품이 증정되니 절대 포기하지 마세요!
[출처 : 수원시 포토뱅크]
수원시 보건소에서는 금연클리닉 외에도 이동 금연클리닉과 흡연 예방, 금연교육 사업을 진행하고 있습니다. 먼저 이동 금연클리닉은 클리닉을 희망하는 근로 사업장을 직접 찾아가서 현장에서 금연클리닉을 운영하는 프로그램입니다. 사업장에서 보다 편하고, 동료들과 함께 상담을 받을 수 있어서 금연 의지가 높아지겠죠?
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이동 금연클리닉은 기본적으로 2단계로 구성되어 있는데요. 1단계에서는 금연 등록카드 접수 및 상담, 흡연력 조사, 일산화탄소 측정, 니코틴 의존도 평가 등이 이뤄집니다. 이를 바탕으로 필요 시 금연보조제를 처방 받을 수 있습니다. 또한 금연 리플렛을 배부하고 가족 금연서약서를 우편으로 발송해 흡연자의 금연 의지를 더욱 강하게 만들어줍니다. 이외에도 원한다면 니코틴 소변 테스트와 폐활량 측정도 받을 수 있습니다.
2단계에서는 문자 서비스와 전화 상담을 통한 추구관리가 이루어지는데요. 6개월 금연 성공자를 관리하고 성공자 자조모임 결성에 대해 안내를 진행해 지속적으로 금연을 유지할 수 있도록 도움을 주고 있습니다.
[출처 : 수원시 포토뱅크]
마지막으로 수원시 금연클리닉은 관내 초, 중, 고등, 대학교 학생 및 교직원을 대상으로 흡연 예방 및 금연교육도 진행합니다. 신청 학교를 대상으로 4~11월 중 일정별 순회 교육을 진행하는데요. 주로 흡연이 건강에 미치는 영향, 주변인이 담배 권유 시 거절하는 방법, 흡연의 심각성 및 담배의 유해성분, 흡연으로 인한 질병사진 전시 및 관람 등의 프로그램을 운영해 직접 담배의 위험성을 느끼고 체험할 수 있습니다.
수원시 금연클리닉은 흡연의 위험성을 경고하고 금연을 권고하기 위해 다방면으로 노력을 기울이고 있습니다. 흡연자의 건강뿐 아니라 사랑하는 주변인의 건강을 위해서라도 금연을 결심했다면 수원시 금연클리닉을 찾아보세요!
