집에 머무는 시간이 길어지는 계절이 오고 있습니다. 이러한 계절에는 집에서 직접 건강한 음식을 만들어 먹는 것도 하나의 즐거움이 되는데요. 오늘은 정말 간단하게 전자레인지만 있으면 만들 수 있는 건강한 간식 를 소개해드리려고 합니다. 만들기에 필요한 재료는 ▲우유 900ml 한 팩 ▲요구르트 한 통 ▲그릇과 숟가락입니다. 집에 유산균이 있는 분들은 유산균을 넣으시면 더 쉽게 만들 수 있다는 사실! 여기에 ▲일반 국그릇 2개 ▲움푹한 그릇 1개 ▲깨끗한 면보자기 ▲고무줄만 준비한다면 그릭 요거트 만들기 준비 끝입니다. 그릭 요거트 만들기에 앞서 우유와 요구르트는 상온에서 보관하여 미지근한 온도로 만들어야 합니다. 만져봤을 때 차갑지 않은 정도가 딱 좋습니다. 요구르트는 플레인도 좋고, 맛이 첨가되어 있어도..